活出自己 之 我是谁

这不仅是一堂课程，更是一趟探索内在世界、改变生命的旅程。

我们每个人在成长的旅程中都经历了各种风风雨雨，这些经历深深地烙印在我们心灵深处。有些记忆美好而温暖，而有些则带来了痛苦和负面情绪。家庭、社会、还有我们所处的环境，不断地在我们心中播下各种种子，有些是积极的，有些则是阻碍我们成长的。它们像绊脚石一样，阻碍着我们与自己纯真、善良、美好的本质相连。

课程大纲 

1. 自我发现：重新连接自己的真实本质，探索真实的自我。
2. 情绪疗愈：释放内心深处的情绪，疗愈过去的创伤，通过净化技巧恢复平衡。
3. 突破限制性信念：转化负面思维模式，替换为赋能的信念。
4. 建立和谐的联系：培养无条件的爱，建立与自己和他人更深层次的连接。
5. 激发潜能：唤醒内在的才华与创造力，制定个人成长计划。
6. 重拾自信：提升自尊和活力，调动生命能量，与目标对齐。
7. 整合与未来计划：反思成长，整合实践，并为持续的转变设定目标。

本课程将引导你进行一段变革性的旅程，重新发现真实的自我，疗愈情绪障碍，释放内在潜能。

如果你渴望达到身心安康，改善与家人、伴侣、子女、社交关系以及金钱的关系，让更美好、更有力量的自己得以展现，这门课程肯定会为您提供所需的支持和帮助！

适合人群

这个课程适合的目标人群是那些渴望深入探索自我、寻找真实连接、提升个人成长和内在和谐的人。

• 自我发展追求者，对个人成长和自我认知有浓厚兴趣，希望了解自己的潜力和深层意识。
• 寻求人际关系提升的人群，希望在人际交往中建立更真实、更有意义的连接，包括亲密关系、友谊和职业关系。
• 对爱与连接感兴趣的人，对探索爱与情感连接的本质和意义感兴趣，希望在人际关系中体验更深层次的联系。
• 希望解决内心创伤的人群，经历过内心创伤、情感挫折或困惑，希望通过疗愈和转变实现内在的和谐和平衡。
• 追求自我实现的人群，希望明确自己的目标、追求个人成就和实现，希望在实现自我潜能的道路上获得指导和支持。